W dniach 24 i 27.01.2025 r. młodzież uczestnicząca w projekcie Erasmus+ “Woman can do it” wzięła udział w warsztatach samoobrony. Podczas dwóch intensywnych sesji prowadzonych przez Tomasza Jabłonkę, na co dzień trenera BJJ i założyciela raciborskiego Klubu Łamator, uczniowie nie tylko nauczyli się jak rozpoznawać potencjalne zagrożenia i unikać niebezpieczeństw, ale także wzmocnili pewność siebie, umiejętność kontrolowania stresu w sytuacjach kryzysowych, a przede wszystkim opanowali serię szybkich i skutecznych technik obrony fizycznej.
Małgorzata Sokołowska
